光有善良是不够的，还需要有智慧

当你带着善心去帮助他人时，不要忘记向对方提点要求，就算他现在没有能力去做什么，也要请他答应你，当他在未来变得有能力时，也要像你一样去帮助别人。这样，他就能卸掉心中的内疚，没有包袱地接受你的帮助。同时在你的影响下，他也会懂得“要欣赏自己的价值，就得给世界增加价值”，然后去付出、去给予、去让世界变得更加美好！

为什么付出善意，得到的却是伤害

曾经有个事件在网上闹得沸沸扬扬，湛江富豪陈老板花两个多亿为乡亲建别墅，却遭到村里一些人的恶意破坏，政府介入后风波才得以暂时平息。

我们总愿意相信好人有好报，可是现实生活中，经常是你付出善意给世界，得到的却是伤害。我不知道花两个多亿做好事的陈老板内心如何五味杂陈，但这事让我想起了被类似事件困扰多年的案主刘先生。

刘先生在我的课程上倾诉过他的烦恼。他出生于农村，家里兄弟俩，他是弟弟。哥哥一直生活在乡下，日子过得很清贫。刘先生早年离开家乡在外打拼，日子过得不错，经常在经济上资助哥哥。最近几年，刘先生凭着自己的努力，企业越办越大，生活也越来越好，车房都换了。哥哥看到弟弟发展得越来越好，为他高兴的同时，提出的要求也越来越多。一开始，刘先生会尽量满足，想着自己富裕了，多支持哥哥一下是应该的。但渐渐地，哥哥的要求越来越难满足，有时候刘先生不得不予以拒绝。哥哥不满的情绪就这样一点一点地累积了下来。

内心积攒的不满就像一座活火山，总有一天会喷涌而出。有一年清明节扫墓，哥哥终于爆发。他当着所有家族成员的面，在祖先墓前数落刘先生，说他没良心，只顾自己享受，心中没有哥哥。

多年的付出换来这样的抱怨，刘先生委屈多过气恼。他跟哥哥大吵一架，怒道：“从此以后，桥归桥路归路。”他下定决心不再理会哥哥的任何请求。

这话说出来容易，做起来难，心里头却拧成了九九八十一个结——毕竟就这么一个哥哥，自己住大房子开豪车，哥哥过日子却要左右算计，还真是不得劲。可要是不计前嫌地帮吧，想想哥哥的那些抱怨，气就没法顺。想着想着，刘先生的心就成了一团解不开的乱毛线。

斗米恩，担米仇

我们带着善意去帮助别人，不光没得到好报，很多时候还会招来恶报。这样的事情在生活中数不胜数。为什么会这样呢？难道因果定律是骗人的？难道业力法则真的要回到前世才解释得通吗？

这里，我借助小故事“斗米恩，担米仇”来解释一下这种现象。从前，有两户人家比邻而居，平时关系不错。其中一家人因勤劳能干些，家中相对富裕很多。这两家本来没什么恩怨，可是，这一年因天灾，田中颗粒无收。穷的一家没有了收成，只能躺着等死。而富的一家买到了很多粮食，想着大家是邻居，于是给穷的一家送去了一升米救急。穷的一家非常感激，心想，这真是救命的恩人呀！

熬过最艰苦的日子后，穷人前去感谢富人。谈话间，穷人聊起次年的种子还没有着落，富的一家慷慨地说：我家里的粮食还有很多，你再拿去一斗吧！就这样，穷人千恩万谢地拿着一斗米回家了。回到家后，他的兄弟说，这斗米能做什么？除了吃以外，根本不够我们拿去播种的。这个富人太过分了，既然他这么有钱，就应该多送我们一些粮食和钱，才给这么一点，真是坏得很。这话传到了富人耳朵里，他很生气，心想，我白白送你这么多粮食，你不仅不感激，还把我当仇人一样忌恨，真不是人。从此，本来关系不错的两家人成了仇人，老死不相往来。

做善事得不到善报有时候真的挺让人心寒的。难道因为这样，我们就不做善事了吗？有没有什么方法可以让我们做善事，而不怕引来恶报呢？

得到与付出处于平衡状态，关系才和谐

要回答这些问题，就要研究一下这类事情发生的原因。我试着从心理学方面来探究下导致这种现象的原因。

我们首先来看一种叫作“内疚”的情绪。内疚的本意是：做了错事，感到自责。内疚是人类的一种基本情绪，是良知中的主要情感，而良知与人类伦理、道德有关。所以，从道德角度出发，内疚是指一个人感觉到自己违反道德规范时的一种内心感受，这种感受通常由做错事给别人带来伤害以及得到太多而无法回报的不平衡造成。

当你的内疚被具体的某件事唤醒后，你的道德情感同时也会被唤醒，所以，内疚这种情绪可以纠正人类的偏差行为，让人与人之间重回平衡、和谐、良好的关系。这原本是一种有利于人类的情绪。但是，当人们无力弥补自己犯下的错误，或者无力回报别人给予的过多帮助，无法让人际关系回到平衡状态时，内疚就会长期存在，进而严重干扰你的内分泌，让你处于一种自责的痛苦中。为了重回平衡状态，聪明的人类大脑发展出了另一种功能——“攻击”，与其向内攻击承受自责的痛苦，不如向外攻击，让关系重回平衡状态。

于是，那些带着深深内疚情绪的人，就会开始从对方身上寻找错误，去攻击对方的错误，哪怕是一些小到不能再小的错误，他的心里也会获得些许平衡，因为并不是我一个人有错，其实你也有错，这样，我们的关系就平衡了，我欠你的就可以不用再还了。

当我们明白了“内疚”这种人类情绪的反应原理之后，我们对“为什么好人没有好报”也就有了更深的理解——我们帮助别人反而会遭受攻击和抱怨，正是因为帮助对方时，让对方产生了内疚情绪所引起的。

人生就像天平，一边是他人，一边是自己；一边是给予，一边是接受；一边是付出，一边是得到，只有保持平衡才不至于倾斜。同样的，只有当给予与接受、得到与付出处于平衡状态时，人与人之间的关系才能良好地保持下去。

希望有幸看到这篇文章的朋友，当你带着善心去帮助他人时，不要忘记向对方提点要求，就算他现在没有能力去做什么，也要请他答应你，当他在未来变得有能力时，也要像你一样去帮助别人。这样，他就能卸掉心中的内疚，没有包袱地接受你的帮助。同时在你的影响下，他也会懂得“要欣赏自己的价值，就得给世界增加价值”，然后去付出、去给予、去让世界变得更加美好！

最后，向各位善良的人们衷心地说一句：光有善良是不够的，还需要有智慧。

来源：异乡客Outsiders；作者不详

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